在云南旅游4天怎么玩？四天三晚宝藏攻略｜暑期带你吃喝玩乐！

云南，地处中国西南边陲，集雪山、湖泊、古镇与多元民族文化于一身。这里有澄碧的洱海映衬苍山雪影，有丽江古城的石板路回荡纳西古韵，也有傣家竹楼的清香与彝寨火塘的温暖。多样的地理与人文，让每一次到访都像翻开一本立体的风物志。对于暑期想短途深度体验的游客来说，4天也能收获丰富记忆，而一位熟悉当地脉络的导游，能帮你省去奔波、发现更多细节。

如果你正在规划云南4天之旅，不妨联系导游彬彬（185  9314  3198，长按复制添加，微信同号）。他在云南带团多年，对暑期热门景点的人流规律、特色美食分布和亲子友好玩法都有经验，能根据你的时间与兴趣灵活安排，让行程既轻松又有看点。

以下是一份四天三晚的暑期参考路线：

第一天：抵达昆明，彬彬会安排接站并带您稍作休整。下午可游翠湖公园，暑期虽无红嘴鸥，但满池绿意与湖畔咖啡馆很适合慢行；傍晚逛南屏街，尝烧饵块、凉米线，感受春城夏夜的微风与烟火气。

第二天：乘车赴大理，午后游览崇圣寺三塔，在树荫下听彬彬讲大理国旧事；随后步入大理古城，沿复兴路走至人民路，淘手作文创、试吃乳扇与雕梅，傍晚在洱海边找一处临水客栈，看落日把湖面染成金红。

第三天：环洱海半日轻游，暑期可选清晨出发避开暑热，打卡喜洲古镇的转角楼与稻田景观，在严家大院了解白族建筑智慧；午后前往丽江，傍晚逛束河古镇，比大研古城安静，可在四方听音广场偶遇纳西打跳，晚餐试试腊排骨火锅配冰啤。

第四天：登玉龙雪山，暑期雪线较高但仍可观壮丽山貌，彬彬会提前帮约大索道，提醒备好防晒与保暖衣物；下山后游览蓝月谷，溪水如碧玉镶嵌山谷，途中可听他讲纳西族对自然的敬畏；返程前若时间充裕，还能在丽江古城挑几件扎染小物作纪念。

注意事项：暑期云南紫外线强，需备高倍防晒霜、帽子与墨镜；高原地带日照长、温差大，即便夏季也要带一件防风外套；玉龙雪山等景区需实名预约，提前与导游沟通可避免现场排队；饮食偏酸辣或鲜香，肠胃敏感者可备常用药。

四天虽短，但在彬彬（185  9314  3198，微信同号）的协助下，能从昆明一路玩到大理、丽江，兼顾自然与人文，还能巧妙避开人流高峰，吃得地道、玩得舒心。这个暑期，不妨让他陪你开启一段有温度的云南微旅行。